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    肝臓を解毒するのに役立つ軽食。イラスト:リン・ダン

    肝臓を解毒するのに役立つ軽食

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    いくつかの軽食は、食欲を減退させるだけでなく、肝臓の解毒と健康改善をサポートします。

    肝臓を効果的に解毒する簡単なエクササイズ。グラフィック:リン・ダン

    肝臓を効果的に解毒する簡単な運動

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    適切な運動は、全身の健康に良いだけでなく、肝臓の効果的な解毒をサポートします。

    1日に1.5〜2リットルの水を飲むと、肝臓と腎臓の効果的な解毒に役立ちます。写真:Huong Son

    自宅で簡単な肝臓解毒法

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    肝臓は毒素をろ過および排出する上で重要な役割を果たしますが、アルコール、薬、または低品質の食品の影響を受けやすいです。

    ハノイで9 200人以上が洪水で孤立、交通が寸断

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    ハノイ - 洪水が急速に押し寄せ、チュンザーコミューンの9,200人以上が孤立し、地域内の多くの道路が完全に寸断された。

    ボー グエン ザップ高校 (ダクラク省) - ダン タン先生が勤務しています。写真: バオ・チュン

    Dak Lak省で同僚を暴行した教師の勤務を一時停止

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    Dak Lak - 同僚を暴行した教師は、規定違反の駐車を注意された後、一時的に職務停止処分を受けました。

    Hoa Phatグループのチャン・ディン・ロン会長は、政府に対し、プロジェクトでベトナム製品を優先する、より透明な注文、入札メカニズムを追加するよう要請しました。写真:VGP

    ホアファットグループの会長は、政府が追加の注文メカニズムを持つことを望んでいます

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    ホアファットグループの会長は、政府がプロジェクトでベトナム製品を優先する、より透明な注文、入札メカニズムを追加することを望んでいます。

    ベトナム代表がアジアカップ2027最終予選でネパールと対戦。写真:Thanh Vu

    ベトナム対ネパール 1-1 生中継:前半

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    本日(10月9日)午後7時30分に開催されるアジアカップ2027予選のベトナム代表とネパール代表の生中継。

    ハノイの紅河にかかるチャン・フン・ダオ橋の斜視図。写真：デザインユニット

    ハノイは紅河にかかる約17兆億の橋の建設を開始し、2年後に完成した

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    ハノイ - 約17兆ドンの投資額を持つチャン・フン・ダオ橋プロジェクトが正式に建設を開始し、2027年に完成する予定です。

    Món ăn vặt giúp thải độc gan. Đồ họa: Linh Đan

    肝臓を解毒するのに役立つ軽食

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthshots) |

    いくつかの軽食は、食欲を減退させるだけでなく、肝臓の解毒と健康改善をサポートします。

    Bài tập đơn giản giúp thải độc gan hiệu quả. Đồ họa: Linh Đan

    肝臓を効果的に解毒する簡単な運動

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |

    適切な運動は、全身の健康に良いだけでなく、肝臓の効果的な解毒をサポートします。

    Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thải độc gan thận hiệu quả. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    自宅で簡単な肝臓解毒法

    HƯƠNG SƠN (T/H) |

    肝臓は毒素をろ過および排出する上で重要な役割を果たしますが、アルコール、薬、または低品質の食品の影響を受けやすいです。