暑い季節に胆石のリスクから腎臓を保護する方法を教えます

    HÂN NGHIÊN (THEO ONLYMYHEALTH) |

    十分な水を飲み、オレンジやレモンからクエン酸塩を補給する習慣があれば、夏の日に脱水症状による腎臓結石の形成を積極的に防ぐことができます。

    HÂN NGHIÊN (THEO ONLYMYHEALTH)
    関連ニュース
    浄水は、毎日腎臓を健康に保ち、維持するのに役立つ簡単な選択肢です。グラフィック:ミン・ヴー

    毎日腎臓を守るための9つの食生活ルール

    |

    腎臓の健康を維持するために、毎日の食事の習慣に注意を払う必要があります。

    高齢者が定期的に飲むべき腎臓を強化する飲み物

    高齢者が定期的に飲むべき腎臓を強化する飲み物

    |

    腎機能をサポートし、全体的な健康を維持するために、高齢者は適切な量の健康的な飲み物を優先する必要があります。

    就寝前の軽い動きは、健康を改善し、腎臓に良いです。グラフィック:ハ・メイ

    就寝前の簡単な動作で腎臓ケア

    |

    以下の2つのエクササイズは非常に簡単に実行でき、1日わずか5分で、腎臓のケアと体の解毒に役立ちます。

    プレミアリーグ マンチェスター・シティ対アーセナル サッカー生中継

    |

    プレミアリーグ第33節、マン・シティ対アーセナル戦のサッカー生中継は、4月19日午後10時30分(ベトナム時間)に開催されます。

    国際大会で優勝、ベトナム機動警察は警察犬の訓練能力を証明

    |

    ベラルーシで初めて公式コンテストに参加したベトナム機動警察チーム(CSCĐ)は、国際警察犬競技会で団体3位を獲得し、能力を証明しました。

    18日午後のソンラ省フィエンカムコミューンでの雹による被害。写真:住民提供

    北部で長引く雷雨、竜巻と雹の危険性

    |

    4月19日夜から4月20日まで、多くの地域で竜巻、落雷、雹、強風の危険性が警告されました。

    U-17ベトナム代表は、U-17東南アジア選手権グループリーグ最終戦でU-17インドネシア代表と対戦します。写真:VFF

    U17ベトナム対U17インドネシアのサッカー生中継:ローランド監督がチーム編成を決定

    |

    東南アジア選手権2026のU17ベトナム対U17インドネシア戦の生中継は、本日(4月19日)午後7時30分に行われます。

    村長、地区リーダーの手当に関連する内容は、読者から多くの関心を集めています。写真:グエン・フン

    村長、地区リーダーに1.7からの手当の計算方法が提案されました。

    |

    村長、地区長は、7月1日から適用される予定の基本給に基づいて手当を計算する方法を提案されました。

    Nước lọc là lựa chọn đơn giản giúp bảo vệ và duy trì thận khỏe mạnh mỗi ngày. Đồ họa: Minh Vũ

    毎日腎臓を守るための9つの食生活ルール

    Như Hạ (T/H) |

    腎臓の健康を維持するために、毎日の食事の習慣に注意を払う必要があります。

    Đồ uống bổ thận người lớn tuổi nên dùng thường xuyên

    高齢者が定期的に飲むべき腎臓を強化する飲み物

    HUYỀN ANH (NGUỒN: National Kidney Foundation) |

    腎機能をサポートし、全体的な健康を維持するために、高齢者は適切な量の健康的な飲み物を優先する必要があります。

    Các động tác nhẹ nhàng trước khi ngủ giúp cải thiện sức khỏe, tốt cho thận. Đồ họa: Hạ Mây

    就寝前の簡単な動作で腎臓ケア

    HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

    以下の2つのエクササイズは非常に簡単に実行でき、1日わずか5分で、腎臓のケアと体の解毒に役立ちます。