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    減量のための食事抜きの害

    減量のための食事抜きの害

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    減量のための食事抜きや断食の習慣は、体にエネルギー不足を引き起こすだけでなく、トレーニングの効果と長期的な健康にも影響を与えます。

    涼しく、脂肪が少なく、調理しやすい6つの料理で、減量と夏の暑さ対策をサポート。グラフィック:チャー・ミー

    涼しく、低脂肪で、調理しやすい6つの料理で、減量と夏の暑さ対策をサポート

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    これらの料理は、清涼感があり、油分が少なく、食物繊維が豊富なため、暑い夏の日に効果的に減量と体を冷やすのに役立ちます。

    急速な減量は、体の衰弱と早期老化を引き起こす可能性があります。

    急速な減量は、体の衰弱と早期老化を引き起こす可能性があります。

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    長寿医は、急激な減量は筋肉の喪失、代謝の低下、早期老化のリスクを高める可能性があると警告しています。

    ウクライナの救助隊員が、ロシアとウクライナの紛争の最中、6月1日にチェルニギフ地域での空爆現場で火災を消火しています。写真:AFP

    ロシアがキエフを猛攻撃

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    キエフはロシアの激しい攻撃の波にさらされ、多くの人々がアパートの建物の瓦礫の下に閉じ込められているとされています。

    株式市場で流動性が失われています。写真:レ・トアン

    株式市場は底打ちの兆候を示していません

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    株式市場は、今後のセッションで需要がすぐに改善しない場合、サポートゾーンを再テストするために調整を続けるでしょう。

    受験生はホーチミン市の10年生数学の試験問題における実際の数学の形式を懸念

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    ホーチミン市での10年生入学試験の120分間の数学の試験に臨む際、多くの受験生は、最も懸念されるのは実際の応用問題であると述べました。

    FPT大学労働組合のチャン・トゥイ・ズオン委員長(左端)は、ベトナム労働組合がAIとデジタルスキルの普及に関する大規模なプログラムを実施することを期待しています。写真:NVCC

    ベトナム労働組合がAI普及とデジタルスキルに関する大規模プログラムを実施することを期待

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    それは、FPT株式会社労働組合執行委員会委員、FPT大学労働組合委員長のチャン・トゥイ・ズオン氏の期待です。

    ハノイの7兆2100億ドン以上の環状道路プロジェクトの新しい外観

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    ハノイ - ホアンカウ - ヴォイフック区間の環状道路1号線プロジェクトが急ピッチで進められており、そのうち一部区間は路面がアスファルト舗装されています。

    Tác hại của việc bỏ bữa để giảm cân

    減量のための食事抜きの害

    Cát Tiên |

    減量のための食事抜きや断食の習慣は、体にエネルギー不足を引き起こすだけでなく、トレーニングの効果と長期的な健康にも影響を与えます。

    Hỗ trợ giảm cân, giải nhiệt mùa hè với 6 món ăn thanh mát, ít béo, dễ nấu. Đồ họa: Trà My

    涼しく、低脂肪で、調理しやすい6つの料理で、減量と夏の暑さ対策をサポート

    Trà My |

    これらの料理は、清涼感があり、油分が少なく、食物繊維が豊富なため、暑い夏の日に効果的に減量と体を冷やすのに役立ちます。

    Giảm cân cấp tốc có thể khiến cơ thể suy yếu và lão hóa sớm

    急速な減量は、体の衰弱と早期老化を引き起こす可能性があります。

    Cát Tiên |

    長寿医は、急激な減量は筋肉の喪失、代謝の低下、早期老化のリスクを高める可能性があると警告しています。