血糖値を下げるのに役立つおなじみのスパイス、多くの人が知らない

| 29/07/2026 - 18:30

冷やご飯を食べることは血糖値の上昇を遅らせるのに役立つかもしれませんが、医師は多くの人がこの食品の効果について誤解していると警告しています。

| 23/07/2026 - 17:15

糖尿病患者は、血糖値の上昇を心配して軽食を抜くことがよくあります。しかし、適切な食品を選択することは、満腹感を長く保ち、血糖値のコントロールをサポートするのに役立ちます。

| 22/07/2026 - 10:30

食習慣の変更、糖分の摂取量の管理、定期的な運動は、血糖値を下げるのに役立つ簡単な対策です。

| 01/08/2026 - 20:23

3,000人以上のハノイ市警察の幹部と兵士が、2026年の規律、軍事、武道の検査に参加し、正規軍と精鋭部隊の構築に貢献しました。

| 01/08/2026 - 18:00

SEA V.Cup 2026のベトナム女子バレーボール代表対インドネシア代表の試合を生中継、本日(8月1日)午後7時00分に開催。

| 01/08/2026 - 17:30

フットサルベトナム代表対ロシア代表のサッカー生中継 アジアチャンピオンシップ親善試合 - タイ 2026 本日(8月1日)18:00。

| 01/08/2026 - 16:21

新しい公開メカニズムは、国営映画が観客にアプローチする機会をさらに開きますが、作品の質は依然として成功を決定する要因です。

| 01/08/2026 - 13:10

ハノイ - 市は54の市民社会住宅プロジェクトへの投資方針を承認しました。