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    国防施設、特別軍事区の保護範囲におけるコミューンレベルの制度。グラフィック:チャ・ミー

    国防工事の保護範囲におけるコミューンレベルの政策、制度

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    特に国防および軍事地域に位置するコミューン、村は、多くのインフラ支援政策により、経済社会開発への投資が優先されます。

    食事療法、身体活動、アルコール摂取の制限、禁煙、十分な睡眠の確保など、ライフスタイルに焦点を当てることは、自然な血圧コントロール策と見なされています。イラスト:Tra My

    薬を使わずに自然に血圧をコントロールする秘訣

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    健康的な食事、塩分摂取量の減らし、運動量の増加など、薬を使わない血圧コントロール戦略は、専門家が推奨する方法です。

    サンドイッチは美味しいだけでなく、全粒穀物、タンパク質、緑黄色野菜のバランスが取れており、血糖値を安定させ、低血糖をサポートするのに理想的な選択肢です。イラスト:Tra My

    超簡単で安価な料理のおかげで血糖値を下げる

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    オリジナルのサンドイッチ、鶏の卵、サラダ、エビ、美味しく、血糖値のコントロールと下落をサポートする料理。

    ル・ティエン・チャウ氏は、2025年から2030年の期間のハイホン市党委員会の秘書の地位を保持するために任命されました。写真：Le Dung

    ハノイ、ホーチミン市、ハイフォン、ディエンビエンで人事任命、指名

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    カントー、ハノイ、ホーチミン市、ディエンビエン、トゥエンクアン、ラングソン...は、先週(9月22日から27日まで)の人事異動、指名、任命の決定を実施しました。

    タイホア

    「空中戦」のタイ・ホアが映画「Mua do」の音楽を聴いて感動

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    俳優のタイ・ホアは「赤い雨」を称賛し、「空中戦」の後、観客が嫌うのを恐れていません。

    あなたは、あなたは、

    Chế độ của cấp xã, thôn trong phạm vi bảo vệ công trình quốc phòng, khu quân sự đặc biệt. Đồ họa: Trà My

    国防工事の保護範囲におけるコミューンレベルの政策、制度

    Trà My |

    特に国防および軍事地域に位置するコミューン、村は、多くのインフラ支援政策により、経済社会開発への投資が優先されます。

    Việc chú trọng vào lối sống, bao gồm chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, hạn chế sử dụng rượu, cai thuốc lá và đảm bảo đủ giấc ngủ...được coi là những biện pháp kiểm soát huyết áp tự nhiên. Đồ họa: Trà My

    薬を使わずに自然に血圧をコントロールする秘訣

    Trà My |

    健康的な食事、塩分摂取量の減らし、運動量の増加など、薬を使わない血圧コントロール戦略は、専門家が推奨する方法です。

    Sandwich không chỉ ngon, mà còn cân bằng giữa ngũ cốc toàn phần, protein nạc và rau xanh, là lựa chọn lý tưởng giúp duy trì đường huyết ổn định, hỗ trợ hạ đường huyết. Đồ họa: Trà My

    超簡単で安価な料理のおかげで血糖値を下げる

    Trà My |

    オリジナルのサンドイッチ、鶏の卵、サラダ、エビ、美味しく、血糖値のコントロールと下落をサポートする料理。