肥満の人が容易に遭遇する4つの関節の問題

    Hoàng Khôi |

    肥満は心血管系や代謝に影響を与えるだけでなく、骨格系にも大きな圧力をかけます。

    Hoàng Khôi
    関連ニュース
    背筋と腹筋を強くし、関節をサポートする3つのエクササイズ

    背筋と腹筋を強くし、関節をサポートする3つのエクササイズ

    |

    背筋と腹筋の健康は、脊椎を支え、椎骨への圧力を軽減し、関節の柔軟な動きをサポートするのに役立ちます。

    60歳以上の人が筋肉を強化し、関節を保護し、バランスを改善するのに役立ついくつかの簡単なエクササイズを行います。写真はAIによって作成されました

    60歳以降の筋肉の回復と関節の保護に役立つ3つのエクササイズ

    |

    壁に寄りかかる腕立て伏せ、階段を上る、抵抗線を引くことは、60歳以降の筋肉の回復と関節の保護に役立つ簡単なエクササイズです。

    スパを隠れ蓑にした関節疾患治療組織、約300人を騙す。写真:ゲアン省警察

    スパを隠れ蓑にした骨関節疾患治療ルート、約300人を騙す

    |

    ゲアン省 - スパ施設を隠れ蓑にした組織、関節疾患の治療を宣伝して約300人を騙し、90億ドン以上の取引。

    ホーチミン市銀行大学。写真:HUB

    ホーチミン市銀行大学が期限切れの授業料の罰金について発言

    |

    ここ数日、ホーチミン市銀行大学(HUB)での期限切れの学生の処分に関する規制がソーシャルネットワークで共有され、注目を集めています。

    異動・任命決定を受け取った後、発言するチュオン・ヴァン・ホン大佐。写真:フイ・ハ

    大佐を麻薬犯罪捜査局副局長に異動

    |

    チュオン・ヴァン・ホン大佐は、公安大臣によって異動、任命され、麻薬犯罪捜査局の副局長の職に就きました。

    1日に12時間の短いビデオを見ると、女性は一連の不快な症状を経験します。

    1日に12時間の短いビデオを見ると、女性は一連の不快な症状を経験します。

    |

    短いビデオを見るのに時間がかかりすぎると、ユーザーは集中しにくくなり、疲れやすくなり、精神的な健康に影響を与える可能性があります。

    レ・シー・バイ政府副監察総監は、外務省における再編後の余剰住宅・土地施設に関する専門査察の結論通知に署名しました。写真:政府監察総局

    政府監察総局が外務省の余剰住宅・土地を指摘

    |

    政府監察総局は、外務省における余剰住宅・土地の管理・利用における多くの問題点を指摘しました。その中には、2017年から空き地となっている約9,600平方メートルの土地が含まれています。

    3 bài tập giúp cơ lưng, cơ bụng khỏe, hỗ trợ xương khớp

    背筋と腹筋を強くし、関節をサポートする3つのエクササイズ

    Hoàng Khôi (theo medlatec) |

    背筋と腹筋の健康は、脊椎を支え、椎骨への圧力を軽減し、関節の柔軟な動きをサポートするのに役立ちます。

    Thực hiện một số bài tập đơn giản giúp người trên 60 tuổi tăng cường cơ bắp, bảo vệ xương khớp và cải thiện thăng bằng. Ảnh tạo từ AI

    60歳以降の筋肉の回復と関節の保護に役立つ3つのエクササイズ

    Thanh Thanh |

    壁に寄りかかる腕立て伏せ、階段を上る、抵抗線を引くことは、60歳以降の筋肉の回復と関節の保護に役立つ簡単なエクササイズです。

    Đường dây núp bóng spa chữa bệnh xương khớp, lừa gần 300 người. Ảnh: Công an tỉnh Nghệ An

    スパを隠れ蓑にした骨関節疾患治療ルート、約300人を騙す

    QUANG ĐẠI |

    ゲアン省 - スパ施設を隠れ蓑にした組織、関節疾患の治療を宣伝して約300人を騙し、90億ドン以上の取引。