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    Tập luyện thể dục sẽ tốt cho gan thận. Đồ họa: Hạ Mây

    肝臓、腎臓の機能を回復させるのに役立つ5つの運動

    HẠ MÂY (T/H) |

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    Hạt chia giúp tăng cường chức năng gan thận hiệu quả. Ảnh đồ họa: Hương Sơn

    Cách uống hạt chia tăng cường chức năng gan thận

    NGUYỄN LY (THEO HEALTHLINE) |

    Hạt chia được xem là siêu thực phẩm nhờ chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein thực vật và các vi chất thiết yếu, tăng cường chức năng gan thận.

    Chanh kết hợp với mật ong là thức uống thải độc gan thận hiệu quả. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    蜂蜜と組み合わせた飲み物は、肝臓、腎臓の効果的な解毒に役立ちます

    NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |

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