血糖値を上げやすい3つの一般的な料理の間違い

| 22/12/2025 - 13:30

スイカは食物繊維と抗酸化物質が豊富な食品源です。これらの2つの要素は血糖値を下げるのに役立ちます。

| 22/12/2025 - 10:30

食事の量と調理方法を管理することは、高血糖の人が健康に害を及ぼさずにスイカチェを楽しめる方法です。

| 22/12/2025 - 10:00

低カロリー、カリウムと食物繊維が豊富なこの野菜は、満腹感を長く保ち、血糖値を安定させ、血圧を調整するのに役立ち、中年および高齢者に適しています。

| 23/12/2025 - 07:59

ハイフォン - 12月23日朝、アンハイ区の指導者らは、トン・ドゥク・タン通りのドン・ディエン路地にある下宿で爆発が発生したと通報した。

| 23/12/2025 - 07:00

カイ・アイン監督は、2025年9月にテレビドラマ制作センター(VFC)で退職を発表しました。実際には、彼は2025年4月から退職していました。