不眠症や高血糖を避けるために、夜に食べるのを制限すべき3種類の果物

Hoàng Khôi |

以下は、栄養価は高いものの、お腹の張り、不眠症、血糖値の上昇を引き起こす可能性があるため、夕方に食べるのを控えるべきいくつかの果物です。

Hoàng Khôi
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