近年、ハノイでは猛暑が記録されており、日中の最高気温は一般的に36〜38°Cです。猛暑の中、多くのフリーランス労働者は依然として日差しの中で生活のために苦労し、脱水症状や疲労困憊の危険に直面しています。
スクラップ集積所では、真昼の太陽の下で、労働者たちは依然としてスクラップをトラックに積み込むのに忙殺されています。約20kg以上の重さのスクラップの洗面器は、彼らによって継続的に運ばれ、頭にかぶられ、トラックに積み込まれます。トラックに積み込まれなければならないスクラップの総量は数十キンに達します。
汗で服が濡れ、顔は暑さで赤らみ、ハノイ在住のグエン・ヴァン・カイさん(53歳)は、今もなお鉄くずの入った洗面器を熱心に積み重ねています。
カイ氏は、雨の日が続いた後、天候が厳しい日差しに変わり、屋外作業がより大変になったと述べました。「この時期に作業すると、めまいがしたり、汗をたくさんかいたり、疲れたりします。脱水症状や熱ショックを抑えるために、休憩を取り、たくさんの水を飲む時間も作らなければなりません」とカイ氏は語りました。
荷役作業員だけでなく、建設現場の労働者も厳しい天候に適応する方法を見つけなければなりません。
グエン・ティ・ティンさん(ソンラ省)は、数ヶ月前から橋や排水溝の建設現場で働くためにハノイに下りました。暑い日には、勤務時間を調整し、通常よりも約1.5時間早く午前6時に開始して、昼休みに早く休憩を取り、最も日差しの強い時間帯を避けなければなりません。
「建設現場で働いていると、鉄を縛ったり、土をすくったりします。晴れた日はとても疲れます。前日は午前11時まで働いていましたが、頭痛がし始め、吐き気がして休憩しなければなりませんでした」とティンさんは言いました。
E病院の腎臓泌尿器科および血液浄化科の責任者であるグエン・ミン・トゥアン博士によると、最近、病院は脱水症状による急性腎臓損傷の兆候があり、横紋筋融解症を起こしている建設現場で働く労働者を救急治療しました。
「体が高温環境で高強度の活動をしなければならない場合、汗を介して失われる水分と電解質の量が非常に多くなります。タイムリーに補給しないと、体は脱水症状、電解質異常の状態に陥ります。それに加えて、過度の運動は筋肉細胞を損傷し、横紋筋融解を引き起こす可能性があります。筋肉破壊プロセスからの生成物は血液中に放出され、腎臓は排出するために過負荷で働かなければならず、その結果、急性腎臓損傷のリスクが高まります」とトゥアン医師は説明します。
リスクを軽減するために、屋外労働者は積極的に水分補給を行い、涼しい場所で休憩し、異常な兆候が現れたら作業を停止する必要があります。体が疲労の兆候を示しているときに無理に作業すべきではありません。なぜなら、猛暑は脱水症状を急速に悪化させる可能性があるからです。
