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男性が腹部の脂肪を効果的に減らすためのスマートな食事のコツ。イラスト:リン・ダン

男性が腹部の脂肪を効果的に減らすための賢明な食事のコツ

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運動に加えて、正しい食事療法(極端ではなく、食事を抜かない)が、持続可能な腹部脂肪減少の鍵です。

ハノイでの社会住宅購入は非常に熾烈な競争になる

ハノイでの社会住宅購入は非常に熾烈な競争になる

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ハノイ - 数百戸のアパートが販売されていますが、提出された書類の数は数千件に上るため、社会住宅の購入競争はこれまで以上に激化しています。

若者を惹きつけ、雇用機会を拡大する学科を公開

若者を惹きつけ、雇用機会を拡大する学科を公開

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国内外の観光の力強い回復は、若者に良い収入とダイナミックな労働環境を備えた多くの雇用機会を生み出しています。

ホイットモア患者は何度も治療を受けた後、重体、医師は高リスクグループに警告

ホイットモア患者は何度も治療を受けた後、重体、医師は高リスクグループに警告

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最近、Thanh Hoa省の39歳の患者が、ホイットモア病で細菌感染、多臓器圧迫ショックを受けました。医師は、高リスクの人々に警告を発しました。

Gia Lai省Tuy Phuoc市Luat Le村の洪水地帯の住民は、堤防が洪水で破損した際に水没した財産を見て悲しんでいます。写真:Hoai Phuong

ザーライ洪水地域の人々は、堤防が決壊する前に村全体が洪水から逃げようと声を掛け合っていた光景に悩まされている

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Gia Lai - 洪水地帯の住民は、堤防が崩壊し、財産が銀色の水の流れに流される前に、村人たちが慌てて洪水を呼び合って逃げる様子を語り、依然として苦痛に満ちています。