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軍人の最高給与が月額約2000万ドンに

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7月1日から、基本給が月額253万ドンに引き上げられると、職業軍人の給与調整につながります。

朝に果物を食べる際の一般的な誤解

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多くの人は、朝に果物を食べる方が良く、体の解毒に役立つと信じていますが、栄養士はこれが完全に正確ではないと述べています。

ツボクサと緑豆のジュースを保存する際の注意点

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ツボクサと緑豆は、暑い日に多くの人に愛されている清涼飲料です。

消臭とカーペット繊維の再生に役立つベーキングパウダーでカーペットを掃除する方法

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ベーキングパウダーは安価で使いやすい素材で、効果的な消臭とカーペットのクリーニングに役立ち、家庭での定期的な清掃に適しています。

中年で適切な方法で体重を減らしたい場合は、これらの注意点を見逃さないでください。

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中年期の減量は、体型を改善するだけでなく、基礎疾患の管理もサポートします。この段階で減量する場合は、次の点に注意する必要があります。

身代金を要求する実業家誘拐グループが法廷へ

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ホーチミン市 - ホーチミン市人民裁判所が中国人実業家誘拐事件を審理、1000万米ドルの送金を強要。

血糖値を上げないミルクコーヒーの飲み方

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以下は、血糖値を上げることなく、覚醒と食欲を増進させるミルクコーヒーを飲む3つの方法です。

安価で調理しやすいシーフード料理は、内臓脂肪をすばやく減らすのに役立ちます

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素朴なシーフード料理であるだけでなく、アサリはタンパク質が豊富で低カロリーであるため、内臓脂肪を減らすのに役立つ黄金の食品と見なされています。

金と外国為替レート 5月13日:金価格が大きく変動、米ドルは上昇を続ける

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金と外国為替レート 5月13日:国内および世界の金価格は大きく変動し、一方、米ドルは経済および地政学的懸念により上昇を続けています。

野菜を食べるのが面倒な人のための3つの食物繊維補給方法

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緑黄色野菜に加えて、他の食品からの食物繊維源を多様化することは、消化器系の負担を軽減し、血糖値を安定させるのに役立ちます。

ハノイで再び猛暑、医師が脳卒中のリスク増加を警告

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ハノイ - 猛暑、医師は脱水症状と急激な温度変化が脳卒中のリスクを高める可能性があると警告。

ホーチミン主席の誕生日を祝う開会式を前に輝く蓮村

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ゲアン省 - ホーチミン主席生誕136周年を記念して、多くの道路やキムリエン遺跡が装飾され、ランセン村の雰囲気は賑やかになりました。

今日の天気 5月13日:北部は猛暑、気温上昇、場所によっては35°Cを超える

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今日の天気 5月13日、北部地方は日中晴れ、最高気温は35°Cを超える場所もあります。中部地方、南部地方は日中猛暑、場所によっては猛暑。