アルコールの害を軽減したい場合は、飲む前にこれらの2種類の食品を食べてください。

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飲酒前に、適切な食品をいくつか食べることは、空腹感をコントロールし、アルコールに関連するいくつかの副作用を軽減するのに役立ちます。

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