成人は心臓血管と血圧の健康を守るためにどのように体力トレーニングをすべきか

An Phương - Đinh Đinh |

適切な身体活動は、多くの慢性疾患のリスクを軽減し、成人の心血管、血圧、精神的な健康を改善するのに役立ちます。

An Phương - Đinh Đinh
関連ニュース

血圧を安定させ、癌を予防するのに役立つ、美味しくて手に入りやすい果物

|

ナはカリウムとマグネシウムが豊富で、適切な使用で血圧を安定させ、心血管の健康を保護するのに役立ちます。

高血圧の人が毎日のメニューに追加すべき5種類の野菜

|

高血圧の人は、カリウム、天然硝酸塩、抗酸化物質が豊富な野菜を毎日の食事に優先的に取り入れるべきです。

血圧薬を服用している人のためのコーヒーに関する注意点

|

高血圧患者は、血圧が適切にコントロールされ、心臓専門医の推奨に従って適切な量で使用されている場合、コーヒーを控える必要はありません。

出版活動における禁止行為の追加提案

|

出版法の一部条項を改正・補足する法律案は、出版活動において厳しく禁止されている行為を追加することを提案しています。

トゥエンクアン専門高校の試験会場での違反行為は組織的に行われました。

|

公安省は、トゥエンクアン専門高校の試験会場での不正行為が組織的に行われたと断定しました。現在までに、捜査機関は29人の被告を起訴しました。

ベトナム文化の日2026年に4日間の休暇を取るために勤務スケジュールを変更することを提案

|

提示された2つの案の中で、内務省は、2026年のベトナム文化の日に公務員、職員が4日間連続休暇を取得するために1営業日を交換する案を提案しました。

クアンチ省で試験結果が取り消された5人の受験生が2027年の再受験を登録

|

クアンチ - レチュック高校の試験会場での不正行為に関連して試験結果が取り消された5人の受験生が、2027年の再受験を登録しました。

成績証明書に異常な地名が記録、クアンチ省教育訓練局は警察に確認を要請

|

クアンチ - 省教育訓練局は、警察と協力して、セン・グーコミューンのベトナム祖国戦線委員会委員長であるボー・ダン・トゥアン氏の中学校の成績証明書を検証しています。

血圧を安定させ、癌を予防するのに役立つ、美味しくて手に入りやすい果物

Trà My |

ナはカリウムとマグネシウムが豊富で、適切な使用で血圧を安定させ、心血管の健康を保護するのに役立ちます。

高血圧の人が毎日のメニューに追加すべき5種類の野菜

Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế |

高血圧の人は、カリウム、天然硝酸塩、抗酸化物質が豊富な野菜を毎日の食事に優先的に取り入れるべきです。

血圧薬を服用している人のためのコーヒーに関する注意点

Linh Đan - Hà Lê |

高血圧患者は、血圧が適切にコントロールされ、心臓専門医の推奨に従って適切な量で使用されている場合、コーヒーを控える必要はありません。