引き締まったウエストを作るための毎日のエクササイズ方法をご紹介します。

| 24/10/2025 - 08:35

サツマイモは栄養価の高い食品で、適切に使用すれば血圧を効果的にコントロールし、下げることができます。

| 23/10/2025 - 14:40

以下の症状とともに脱毛が見られる場合は、腎臓に問題がある可能性があります。

| 16/10/2025 - 12:00

50歳以上の人は、筋力、柔軟性を高め、引き締まったウエストを維持するために、以下の腹筋運動をいくつか行うことができます。

| 02/11/2025 - 19:34

ラムドン省人民委員会委員長は、トゥイフォンコミューン2村の貯水池決壊の原因調査と解明に注力するよう当局に指示した。

| 02/11/2025 - 19:30

チュオン・ゴック・アインは逮捕される前に、不動産、広告、美容著作権、エンターテイメントなど、数千億ドン相当のビジネスエコシステムを構築しました。

| 02/11/2025 - 19:26

ダナン - 深刻な地滑りにより家6軒が埋まり、当局は1人の命を救った。

| 02/11/2025 - 16:56

ザライ・フーティエン自治区当局は、アユン川岸から出てきた大きな丸太は長い間水に浸かっていて、最近切られた形跡がなく、所有者は不明であると判断した。

| 02/11/2025 - 16:36

寒気の強まりにより、11月3日夜から4日日中にかけて気温の低下が続いた。北部の山間部では気温が15度を下回るなど、非常に寒くなる所があります。