肝臓を健康にし、自然な解毒をサポートする栄養療法

    HUYỀN ANH |

    バランスの取れた食事を構築し、健康的なライフスタイルを維持することは、肝臓が効果的に機能し、自然な解毒をサポートするのに役立つ方法です。

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    ニンニクは、肝機能を高めるのに役立つと信じられているスパイスです。写真:キエウ・ヴー

    ニンニクで肝機能を高める

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    肝機能は、ニンニクを含む健康で適切な食品から強化されます。

    レモン水は、1/4〜1/2個のレモンを250〜300mlの温水で希釈し、砂糖をあまり加えず、空腹時に飲まないでください。これは、胃に影響を与えることなく、肝機能を高めるのに役立ちます。写真:キエウ・ヴー

    胃に害を与えずに肝機能を高めるのに役立つレモン水の作り方のコツ

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    レモン水は、肝機能を高めるのに役立つビタミンC、抗酸化化合物の補給をサポートします。

    頻繁におこわを食べると肝臓の健康に影響があるかどうかは、多くの人が関心を持っていることです。写真:キエウ・ヴー

    肝臓の健康に影響を与えないおこわの食べ方

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    朝食に頻繁におこわを食べると肝臓の健康に影響があるかどうかは、多くの人が心配していることです。

    首相は、グエン・ドゥック・タム氏のクアンガイ省人民委員会委員長職の選挙結果を承認しました。写真:ファム・ドン

    首相がクアンガイ省人民委員会委員長の選挙結果と解任を承認

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    首相は、クアンガイ省人民委員会委員長の選挙結果と解任を承認しました。

    SEA V.Cup 2026でインドネシアと対戦するベトナム女子バレーボール代表チーム。写真:チー・チャン

    SEA V.Cup 2026でのベトナム女子バレーボール対インドネシアのライブ中継

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    SEA V.Cup 2026のベトナム女子バレーボール代表対インドネシア代表の試合を生中継、本日(8月1日)午後7時00分に開催。

    国家が発注した映画は、ブレイクスルーし、観客を魅了する機会に直面しています。

    国家が発注した映画は、ブレイクスルーし、観客を魅了する機会に直面しています。

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    新しい公開メカニズムは、国営映画が観客にアプローチする機会をさらに開きますが、作品の質は依然として成功を決定する要因です。

    ハノイは、2026年から2030年の期間に少なくとも12万戸の社会住宅を開発することを目標としています。写真:フウ・チャン

    ハノイの54の社会住宅プロジェクトのリストは、投資方針が承認されました。

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    ハノイ - 市は54の市民社会住宅プロジェクトへの投資方針を承認しました。

    Tỏi là loại gia vị được cho là có khả năng hỗ trợ tăng chức năng gan. Ảnh: Kiều Vũ

    ニンニクで肝機能を高める

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    肝機能は、ニンニクを含む健康で適切な食品から強化されます。

    Nước chanh pha loãng từ 1/4-1/2 quả chanh với 250-300 ml nước ấm, không thêm nhiều đường và không uống khi bụng quá đói giúp hỗ trợ tăng chức năng gan mà không ảnh hưởng dạ dày. Ảnh: Kiều Vũ

    胃に害を与えずに肝機能を高めるのに役立つレモン水の作り方のコツ

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    レモン水は、肝機能を高めるのに役立つビタミンC、抗酸化化合物の補給をサポートします。

    Sức khỏe gan có bị ảnh hưởng khi thường xuyên ăn xôi không là điều nhiều người quan tâm. Ảnh: Kiều Vũ

    肝臓の健康に影響を与えないおこわの食べ方

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    朝食に頻繁におこわを食べると肝臓の健康に影響があるかどうかは、多くの人が心配していることです。