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    高血圧の人はマグネシウムとカリウムを補給するゴールデンタイム

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    マグネシウムとカリウムを適切なタイミングで補給すると、高血圧の人が血圧をより安定してコントロールできるようになり、血管の硬直や脳卒中のリスクが軽減されます。

    高血圧の人は寒い朝に水を飲むべきです

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    寒い季節には血管が収縮しやすくなり、血圧が上昇します。高血圧の人は、コップ一杯の白湯を適量飲むと体を温め、血液を循環させることができます。

    高血圧の人に安全で良いサツマイモを食べるためのヒント

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    サツマイモは栄養価の高い食品で、適切に使用すれば血圧を効果的にコントロールし、下げることができます。

    現在の公務員の給与は、基本給と給与係数に基づいて計算されています。写真：バオ・ハン

    若い公務員の月収は 1,500 万 VND 未満で、なんとか家族を養っている

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    月収 1,500 万 VND 未満の若い公務員は、家庭生活を賄い、子供の教育を行う上で多くの困難に直面しています。

    深く冠水した道路。写真: スアン・タン

    クアントリ州ドンホイ区の多くの道路が深く冠水した

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    クアン・トリ - 長期にわたる大雨により、クアン・トリの多くの通りが深く冠水し、多くの車両が移動困難となり、一部の車両は救助を求めなければならなかった。

    ハノイの5階建て賃貸住宅で火災

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    ハノイ - 当局はマック・タイ・トゥ通りにある5階建ての賃貸住宅の5階の火災を直ちに鎮火した。

    タインホア氏は省人民委員会副委員長のポストに就く省局長2名を追加選出した

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    タインホア - 第 35 回会議で、省人民委員会の代表者は、省人民委員会副委員長のポストに就く省局長 2 名を追加選出した。

    中国が一部小売業者に対する税金還付政策を終了したため、世界の金価格は下落し、世界最大の金市場の需要に対する懸念が高まった。写真：ソン・アン

    中国が税制上の優遇措置を強化したことで、金価格は1オンスあたり4,000ドルを下回った

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    中国が一部小売業者に対する税金還付政策を終了したため、世界の金価格は下落し、世界最大の金市場の需要に対する懸念が高まった。

    Thời điểm vàng bổ sung magiê và kali cho người huyết áp cao

    高血圧の人はマグネシウムとカリウムを補給するゴールデンタイム

    HUYỀN TRANG (NGUỒN: NIH) |

    マグネシウムとカリウムを適切なタイミングで補給すると、高血圧の人が血圧をより安定してコントロールできるようになり、血管の硬直や脳卒中のリスクが軽減されます。

    Loại nước người huyết áp cao nên uống buổi sáng khi thời tiết lạnh

    高血圧の人は寒い朝に水を飲むべきです

    Cao Thơm ( theo healthshots) |

    寒い季節には血管が収縮しやすくなり、血圧が上昇します。高血圧の人は、コップ一杯の白湯を適量飲むと体を温め、血液を循環させることができます。

    Mẹo ăn rau lang an toàn và tốt cho người huyết áp cao

    高血圧の人に安全で良いサツマイモを食べるためのヒント

    NHÓM PV (T/H) |

    サツマイモは栄養価の高い食品で、適切に使用すれば血圧を効果的にコントロールし、下げることができます。