自分自身に挑戦してください

Lê Vinh |

あなたがランナーであっても、ランナーでなくても、グエン・ダン・チュンの話を無視することはできません。

バックヤード ウルトラ ベトナム チャンピオンのグエン ダン チュンは、米国で開催された世界バックヤード ウルトラ トーナメントで、2 日連続で 362 km 以上に相当する 54 周を走りました。 6.7kmの各ラウンドを完了するまでにちょうど1時間しかなく、他の全員が諦めるまで続けました。人々が「ラスト マン スタンディング」と呼ぶこのレースで、ダン チュンはトラック上の最後の人、ゴールラインに到達した唯一の人物であるだけでなく、記録を破りました。

非常に短い休憩のおかげで、おそらく誰もがダン・チュンが旅で何を経験しなければならなかったのかを理解しているでしょう。疲労、体の痛み、睡眠不足の中、それでも粘り強く各ラウンドに参加した。

ダン・チュンの物語はただ走ることだけではありません。それは自分の限界をしっかりと受け入れ、自分自身に挑戦するという選択をした人の旅です。この過酷なフォーマットでは、スピードではなく持久力が重要です。勝者は最も速い人ではなく、諦めなかった人です。また、熾烈なランニングラウンドの真っ只中、貧しい学生を助けるために募金を集めるという目標がランナーに大きなモチベーションを与え、すべてのステップが意味のあるものになった可能性もあります。

もちろん、Dang Trung のマークは多くの人にインスピレーションを与え、すぐに練習を始める準備ができている人もいます。しかし、ここでの教訓は忍耐の力です。トレーニングは人生と同じで、毎日「突破口」になる必要はないので、耐えられない場合は短期間で諦めてしまいます。必要なのは、諦めずに少しずつ、着実に、正しいペースで進んでいく事です。健康な体は、数回の激しいトレーニングの後に作られるのではなく、数百日にわたる鍛錬によって作られます。夢は「より速く走ろうとする、より遠くに跳ぼうとする、より多くのことをしようとする...」ことで形作られるのではなく、「常にそこに存在すること」によって形作られます。

走ること、あるいは何かをすることは、勝つことだけを目的とするものではありません。しかし、栄光は繰り返し、小さな一歩、毎日の小さなことからでも確実に得られることを証明するために。

世界は今でも多くの分野や側面でスピードを重視していますが、そのスピードを実現するには、やはり毎日粘り強く練習し、忍耐強く一歩ずつ改善することが原則です。近道なんてないから。価値のある道はどれも非常に長いので、根気よく続けてください。

Lê Vinh
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