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オフィスワーカーのヘルニアのリスクが増加。イラスト:ティエン・ニャン

オフィスワーカーの脱臼のリスクが増加

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毎日何時間も座って仕事をすると、オフィスワーカーは運動不足になり、腹筋が弱くなり、ヘルニアのリスクが高まります。