ウーロン茶

カルシウムと鉄分を補給するのに役立つ飲み物のいくつか。グラフィック:ハー・メイ

カルシウムと鉄は4種類の飲み物から補給される

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以下の温かい健康的な飲み物は、妊婦がカルシウムと鉄分を補給するのに役立つだけでなく、消化を助け、抵抗力を高めます。