食べ物はよく眠るのに役立ちます

Cai bo xoiは、睡眠を良くし、不安を軽減するのに役立つマグネシウムが豊富な野菜です。写真:Quang Minh.

マグネシウムが豊富な野菜は、よく眠り、不安を軽減するのに役立ちます。

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Cai bo xoi (rau bina) は、マグネシウムが豊富な野菜であり、精神安定をサポートし、不安を軽減し、より良い睡眠を助ける能力があります。