ファーストフード

牛肉のような赤身の肉はコレステロール、鉄、ヘモグロビンなど、貴重な栄養源ですが、食べ過ぎると肝機能に良くありません。写真:クアン・ミン

肝機能を高めるために制限すべき料理

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以下は、肝機能を高めたい場合に制限すべき食品のグループです。