脊椎の変性

腰から足までの痛みは冬には通常より重くなりますが、この病気をどのように克服すればよいでしょうか? イラスト:ティエン・ニャン

冬の腰から足までの痛み:原因と対処法

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腰から足までの痛みは、冬には通常より重くなりますが、暖かく保ち、運動し、適切な栄養を摂取することで軽減できます。