食欲

リンゴ酢は食欲を減退させるのに役立ちます。写真:Hoang Loc

リンゴ酢大さじ1杯で食欲を吹き飛ばす

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栄養専門家は、食欲を抑え、体重管理をサポートするために、メインの食事の30分前に温水で大さじ1杯のリンゴ酢を使用することを推奨しています。