免疫力を高める

緑茶は冬に毎日飲みたい飲み物です。写真：クアン・ミ.

このタイプのお茶は冬には毎日飲むべきです

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冬の健康維持に役立つ飲み物の中でも、緑茶は自然免疫力を高めるのに最適と考えられています。