尿酸値の上昇

セロリは体内の尿酸値を下げ、痛風のリスクを防ぐのに役立ちます。グラフィック:フオン・アイン

尿酸値を下げるために、これらの野菜を定期的に摂取してください。

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いくつかの一般的な野菜は、プリン体が少ないだけでなく、抗酸化物質も豊富で、尿酸の排出を助け、痛風の再発のリスクを軽減するのに役立ちます。