感染

過剰なタンパク質摂取、特に動物性タンパク質源は、尿路感染症のリスクを高めるなど、憂慮すべき副作用をもたらす可能性があります。イラスト:Thanh Thanh

タンパク質を摂りすぎると尿路感染症を引き起こす可能性があります

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適切な量のタンパク質を補給し、十分な水分補給と野菜や果物の摂取を組み合わせることが、運動をする人が潜在的な尿路感染症のリスクを回避するための鍵となります。