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ウォーキングは、費用をかけずに体を健康にするのに役立つスポーツの1つです。写真:ヴァン・チョン

費用をかけずに体をスリムに引き締める4つのスポーツ

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ジムに行くのにお金をかけすぎないでください。以下のいくつかのスポーツは、トレーニングをする人がスリムで柔軟な体を手に入れるのに役立ちます。