マヨネーズ

スパイスは料理の風味を豊かにするのに役立ちますが、カロリー、糖分、塩分の過剰をひそかに引き起こす可能性もあります。写真:トゥイ・ズオン

スパイスの利点と害の境界線

|

スパイスは料理を円滑にするのに役立ちますが、カロリー、糖分、塩分の過剰を静かに引き起こす可能性もあります。以下のランキングは、どの選択肢を優先すべきかを示しています。