オンラインで作業します

会議中の疲労に対処する方法 Zoom

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Zoomセッションが長引くと、疲労や集中力の低下を引き起こしやすくなります。以下は、オンラインで作業する際にストレスを軽減し、効果を維持するのに役立ついくつかの簡単な方法です。