美しい肌

緑黄色野菜が豊富な食事、特に緑黄色スープのようなビタミンCが豊富な緑黄色野菜は、体がコラーゲンを合成し、肌を美しくするのに役立ちます。写真:キエウ・ヴー

肌を美しく、効果的に老化を防ぐために緑黄色野菜を食べる方法を女性に教えます

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緑黄色野菜が豊富な食事は、肌を美しく健康にするのに役立つだけでなく、しわ、肌のくすみ、たるみなどの老齢の兆候を防ぐのにも役立ちます。