緑茶の用途

緑茶は良いものですが、乱用すべきではありません。写真: クアン・ミン

緑茶を正しく飲んで家族みんなの健康を守りましょう

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緑茶は健康に良いですが、使い方を誤ると、家族全員が消化器疾患や不眠症になったり、肝臓や心臓に影響を与えたりする可能性があります。

毎日体内に摂取する緑茶の量に注意してください。写真:トゥイ・ズオン

緑茶を飲みすぎると、心臓、肝臓、胃に有害になる可能性があります。

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緑茶は健康に良いですが、乱用すると心臓、肝臓、消化器系に害を及ぼす可能性があります。1日に2〜3杯だけ飲むようにしてください。