カボチャを使用します

バナナ、栄養と健康上の利点が豊富な秋の食品。写真:トゥイ・ズオン

バナナ、家族全員の健康に良い栄養価の高い秋の食品

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定期的にバナナを食べることは、目の健康、免疫、心血管の健康を増進し、消化を助け、慢性疾患のリスクを軽減し、豊富な栄養を補給するのに役立ちます。