靴の選び方

サポート力の低い靴は足の位置を崩しやすく、歩行や体重配分の変化につながります。グラフィック: ティエン・ナン

合わない靴を履くと股関節痛の原因になることも

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不適切な靴を履くと、一時的な不快感を引き起こすだけでなく、腰を傷つけ、体の姿勢に影響を与える可能性があります。