朝食をきちんと食べる

不健康な朝食は体重増加の原因になります。グラフィック: タン・タン

黙って朝食を食べるときの間違いは40歳以降の体重増加の原因となる

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朝食を黙々と食べるときの間違いは、部分を抜いたり、添加された砂糖を使いすぎたりするなど、40歳以降の太りの原因になります...

健康な腎臓を守るために、この朝食習慣を今すぐやめてください。

健康な腎臓を守るために、この朝食習慣を今すぐやめてください。

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朝食を抜いたり、不健康な朝食を食べたりすると、腎臓病のリスクが高まる可能性があります。