祭りシーズン中の抜け毛の一般的な原因7選
インドでは、ナヴラリとディワリの祭りシーズンは、人々が頻繁にパーティーに参加したり、ダンスをしたり、豪華な衣装を着たりする時期です。しかし、過度の美容習慣は、髪を弱く、抜け落ちやすくします。
Kaya Limited(インド)の皮膚科医であるヴィナタ・シェッティ博士によると、祭りの季節には、髪は熱、化学物質、環境要因に頻繁にさらされ、適切にケアしないと、すぐに乾燥し、滑らかさを失い、より頻繁に抜け落ちます。
祭りシーズンに抜け毛を引き起こす7つの主な原因は次のとおりです。
脱水症状:水分不足の場合、髪は乾燥し、ふっくらします。
熱すぎるヘアスタイル:ヘアブラシ、伸縮、乾燥器は髪の毛を傷つけます。
頭皮が健康でない:強力なシャンプーまたは衛生状態の悪いシャンプーは乾燥やくすみを引き起こします。
環境汚染:ほこり、高湿度、ほこりの煙は髪を弱くします。
しっかりと縛られたヘアスタイル:馬の尻尾、高いブリーチは髪の根元に圧力をかけます。
夜間のケア不足:睡眠中の摩擦は髪を乱れさせ、折りたたみやすくします。
専門的な治療を無視する:抜け毛が長引く場合は医療的解決策を探さない。
祭り期間中も髪を健康に保つ方法
シェッティ博士は、季節ごとの抜け毛を減らすために多くの役立つアドバイスを提供しています。
毎週十分な水を飲み、髪に保湿マスクを使用してください。
スタイリングする前に常に熱保護スプレーをスプレーし、熱を使用しないヘアスタイルを優先してください。
ほてりを軽減するために、穏やかで硫酸塩フリーのシャンプーを使用し、オレンジ、シダーなどの天然オイルを組み合わせてください。
外出するときは髪を覆い、環境保護セラムを使用して、煙やほこりの害を軽減します。
髪を過度に密着させるのは避け、髪をスカーフまたはスリムにする必要があります。
摩擦を軽減するために、絹またはセタンの枕カバーで寝てください。
抜け毛が長引く場合は、PRP、ヘアカラー、exosomeなどのプロフェッショナルな治療法を参照できます。
「最も重要なことは、祭りシーズンの後でも健康的なヘアケア習慣を維持することです。健康な髪は健康な頭皮から始まります」とシェッティ博士は強調しました。
あなたは、あなたは、
