アチロ葉抽出物は、肝臓の健康を改善し、心血管をサポートし、体重管理を助ける能力に関する宣伝のおかげで、多くの人々の関心を集めています。しかし、この抽出物に関する科学的研究はまだ限られており、確実な結論が出ていないことを誰もが知っているわけではありません。
アテソは肝臓をきれいにするのですか?
いくつかの研究では、アシソ葉抽出物は、特にアルコール性脂肪性肝疾患の人々の肝炎を軽減するのに役立つ可能性があることが示されています。1日に2 700mgのアシソ抽出物を使用すると、肝酵素が減少する可能性があります。しかし、米国の内科専門家であるヤスミン・S・アリ医師によると、「アシソが肝臓損傷を回復する可能性を示す証拠はまだありません。特にアルコールによるものです。」
いくつかの研究集計によると、アシソ抽出物は高血圧の人々の血圧を軽減する可能性があります。ただし、具体的な作用機序が何であるか、および通常のアシソを食べることが同様の効果をもたらすかどうかはまだ不明です。
コレステロールを改善するのに役立つ可能性があります
2013年の研究では、1日あたり250mgのアシソ抽出物が、太りすぎの人々の悪玉コレステロール(LDL)を減らし、良いコレステロール(HDL)を増加させるのに役立つことが示されました。アシソにはフラボノイドなどの抗酸化物質が含まれており、動脈硬化を防ぐのに役立つ可能性があります。それでも、アリ医師は、「人間の実際の効果については、さらなる研究が必要です」と強調しました。
体重減少と腎機能:マウスでのみ見られる
マウスでのいくつかの研究では、アチロス抽出物が体重をコントロールし、腎機能を改善するのに役立つ可能性があることが示されています。しかし、人間で同様の効果を示す明確な研究はまだありません。
外用は老化を防ぐのに役立ちますか?
アチロエキスを配合したスキンケアクリームは、炎症を軽減し、肌の弾力性を改善するのに役立ちます。ただし、この効果は短期間でのみテストされており、さらなる証拠が必要です。
副作用はありますか?
アシソ抽出物は通常、適度な用量で使用すると安全です。副作用には、空腹感、くしゃみ、下痢、またはカボチャに敏感な人の軽度のアレルギーが含まれる場合があります。あるケースでは、1日に大量のアシソ水を飲んだために入院しなければなりませんでした。
