解熱、解毒、ニキビの軽減をサポートするためにハーブを使用することは、夏の一般的な傾向です。ただし、安全な効果を達成し、副作用を避けるために、ユーザーは以下の点に特に注意する必要があります。
1. 長期使用または過剰摂取は避けてください。
オレンジの根、ジエップ ha chau、バオマイなどの多くのハーブは、肝臓を冷やし、解毒をサポートする特性を持っています。ただし、長期間または高用量で使用すると、肝臓と腎臓に過負荷を与え、体の機能に影響を与える可能性があります。
2. 膠原病、低血圧の人には適していません。
涼しい薬草は、体が弱い人に寒さ、腹痛、下痢、または血圧低下を引き起こしやすくなります。このグループに属する人は、解熱効果のある薬やハーブティーを使用する際には注意する必要があります。
3. 使用中の治療薬への影響
オレンジ、緑茶、シナモンなどの多くの天然ハーブは、血圧治療薬、抗凝固薬、または抗うつ薬の効果を低下させる可能性があります。使用は同時に、注意深く監視し、医師の診察を受ける必要があります。
4. 医療措置を完全に代替しない
ハーブは、特にニキビが内分泌疾患、感染症、または他の皮膚病の原因である場合にのみ、ニキビ治療の補助的な役割を果たすべきです。
ハーブ療法を自己判断で代替することは、皮膚の状態を悪化させる可能性があります。
5. 基礎疾患がある場合、または妊娠中の場合は医師に相談する必要があります。
妊婦、授乳中の女性、または基礎疾患(心臓、肝臓、腎臓など)のある人は、お茶や錠剤の形で使用する場合は、いずれのハーブも使用する前に医師に相談する必要があります。
