ハノイと全国の多くの地域で広範囲にわたる猛暑が続いており、特に40°Cを超える場所もあります。厳しい気象条件に直面して子供たちの健康を確保するために、多くの保護者は生活習慣を変え、適切な場所と遊び場を積極的に選択しなければなりませんでした。
週末の空き時間を利用して、ダン・フォン・タオさん(ハノイ市カウザイ区)は、子供を建物の下の遊び場に連れて行き、友達と遊んだ。しかし、以前のように快適に遊ぶ代わりに、彼女は時間を慎重に計算しなければならなかった。
「夏の初めに気温が40°Cに達したので、とても心配です。日差しを避けるために、午前7時から9時頃、または午後4時以降にのみ子供を外に出すようにしています。涼しい木陰のあるエリアを優先します。屋内で遊ぶ場合は、エアコン付きの遊び場を選びます」とタオさんは語りました。
子供の暑さをしのぐために、タオさんは外出するたびに子供を涼しくするために常に手持ちの扇風機を持ってきます。彼女はさらに次のように述べています。「うちの子はひどい病気ですが、この時期はエアコンをたくさん使えば呼吸器系の病気を引き起こしやすくなります。私は積極的にビタミンを補給し、子供に定期的に水を飲ませます。1回あたり約60ml、1回あたり約2時間間隔を空けてください。子供の唇が乾燥している兆候が見られたらすぐに水を補給します。」
タオさんと同じように、18ヶ月の孫の世話をしているニュー・ティ・スアンさん(ハノイ市カウザイ区)も、現在外出時間を選ぶことが最優先事項であると述べています。「冬はいつでも構いませんが、夏ははるかに慎重に行かなければなりません。朝は7時30分頃から9時まで孫を庭に連れて行き、午後は涼しくするために一日の終わりに1時間ほどしか遊ばせません」とスアンさんは語りました。
医療専門家によると、厳しい暑さは、子供が風邪、鼻水、特に日射病、熱中症などの病気にかかりやすくなる主な要因です。したがって、この時期の子供の健康管理は非常に重要です。
ハノイ小児病院栄養管理科のグエン・ティ・ヒエン修士は、夏には早朝から日差しが強い日もあると述べています。子供を外に出すときは、保護者は日よけのためにつば広の帽子をかぶる必要があります。特に、正午の時間帯には、高レベルの紫外線が健康に影響を与える可能性があり、子供に多汗症や脱水症状を引き起こすだけでなく、皮膚や粘膜に直接影響を与える可能性があります。したがって、保護者は、暑さの影響を軽減するために、午前9時前と午後4時以降に子供を遊ばせる必要があります。
それに加えて、保護者は子供たちに十分な水を飲ませ、夏の健康を確保するために十分な栄養を補給することに注意する必要があります。
気象機関によると、4月15〜16日頃から北部、中部高原、南部の猛暑は徐々に和らぐ傾向にあります。17日頃から中部地方の猛暑は弱まる傾向にあります。
気象機関によると、2026年4月には全国的に猛暑が増加し、その強度は例年同期よりも激しくなると評価されており、主に北西部、タインホアからフエ、南部などの一部地域に集中しています。
