雨季は涼しく快適な空気をもたらしますが、健康に多くの危険も潜んでいます。その中には、尿道感染症(UTI)があります。これは、尿道、膀胱、尿管、そして時には腎臓に影響を与える一般的な病気です。
なぜ雨季は尿路感染症のリスクを高めるのですか?
アポロクリニック(インド)の総合医であるモラ・デヴィ・ヴィナヤ博士は、「雨季は、高湿度、不適切な個人衛生、汚染された水源の組み合わせにより、尿路感染症(UTI)のリスクを高めます。これらの要因は、特に女性や幼児において、細菌が尿路に成長し侵入するのを促進します。」と述べています。
雨季の高湿度は陰部を常に湿らせ、E.coliなどの細菌が繁殖するのに理想的な環境を作り出します。加えて、汗をたくさんかくこと、湿ったまたはきつすぎる服を着ること、そして頻繁に下着を着替えないことも、感染症のリスクを高めます、とOnly My Healthは述べています。
汚染水と衛生状態の悪さが大きな要因です。
雨季には、生活用水源は浸水によって汚染されやすく、特に排水システムが弱い地域では注意が必要です。入浴や性器の洗浄に不衛生な水を使用すると、細菌が尿道に入り込み、膀胱への短い経路で膀胱炎を引き起こしやすくなります。
誰が泌尿器感染症にかかりやすいですか?
女性、子供、高齢者が最もリスクの高いグループです。女性は尿道が短く肛門に近いため、細菌に侵入しやすくなります。子供は通常、正しい衛生方法を知らないため、高齢者は糖尿病、尿失禁などの基礎疾患を発症し、UTIのリスクを高める可能性があります。
2019年のTherapeutic Advances in Urology誌の研究でも、頻繁な性行為、ホルモンの変化(更年期)、またはUTIを何度も患った女性は、湿った気象条件下で再発しやすいことが示されています。
症状と予防法
UTIの一般的な症状:
吐き気、継続的な排尿、しかし排尿が少ない
排尿時の痛みまたは灼熱感
尿濁、悪臭、または血混じり
下腹部または骨盤領域の痛み
軽い発熱、疲労
効果的な予防策:
解毒のために十分な水(少なくとも1日2リットル)を飲む
必要に応じてすぐに排尿し、我慢しない
乾いた、通気性の良い服を着てください - きつすぎる服は避けてください。
排泄後、陰部を前から後ろに拭きます。
個人の衛生のために汚染された水を使用するのを避ける
きれいにシャワーを浴び、頻繁に下着を着替えてください。
