長時間座ったり横になったりした後、立ち上がって立ち上がったときに顔面蒼白、目がかすみ、さらには気を失うことはまれな症状です。医療専門家によると、これは、姿勢の変化による血圧低下と呼ばれる状態、つまり血圧が急激に低下する兆候である可能性があります。
ムンバイのGleneagles Parel病院の内科医であるマンジュシャ・アガルワル博士は、「立ち上がると、重力が足に血流を集中させ、血液が心臓に戻る量を減少させます。この突然の血流の減少は、一時的な血圧低下につながる可能性があります」と説明しました。
それを補うために、体は心拍数を上げ、血管を収縮させて脳への血流を維持することによって反応します。しかし、一部の人々、特に高齢者、脱水症状者、または特定の薬を服用している場合、このメカニズムは効果がなく、明らかな症状を引き起こします。
一般的な兆候には、めまい、目のかすみ、筋肉の衰弱、吐き気、全身倦怠感、または失神などがあります。
「血圧が急激に低下すると、脳は酸素を多く受け取りにくくなり、一連の不快な症状を引き起こします。これらの症状は通常、立ち上がる直後に現れ、患者が座ったり横になったりすると改善します」と、ナルアンダー・シンガラ医師(デリーのバーラ病院)は述べています。
健康な人の場合、体は通常、短時間で自己調整します。ただし、この状態が頻繁に続く場合は、植物性神経障害や心血管疾患などの潜在的な原因を排除するために、医師の診察を受けることを推奨します。
リスクを軽減するのに役立つ簡単な対策には、十分な水分補給、ゆっくりと立ち上がること、足に血液が滞留するのを防ぐために医療用靴下のような軽い服を着ることが含まれます。さらに、シンラ医師は、「満腹になる前に、少量の食事を頻繁に食べるようにし、循環と心血管の健康を改善するために定期的な運動を組み合わせる必要があります」と提案しています。
意識喪失は、たとえ数秒であっても、タイムリーに対処する必要がある警告信号です。アガルワル博士によると、すべての異常な兆候は治療において個別化されるべきであり、特にこの状態が日常生活に影響を与えている場合はそうです。
