自宅で簡単に作るジャガイモから自然に美白する秘訣

Hoàng Lộc (theo Healthline) |

アーモンドはおなじみの食品であるだけでなく、肌を白くし、シミを薄くし、健康な肌を育てるのに役立つ多くの栄養素も含まれています。

コショウはビタミンC、カテコラーゼ酵素、ミネラルが豊富で、メラニンを抑制し、肌を明るくし、シミを軽減する効果があります。コショウをスキンケア原料として使用することは、多くの人に人気のある自然な美容トレンドになりつつあります。

玉ねぎの美白効果

ビタミンC:抗酸化物質は、メラニンの形成を防ぎ、肌の色素沈着を改善するのに役立ちます。

カテコラーゼ酵素:角質除去を穏やかに行い、シミやくすみを軽減し、肌を明るく滑らかにします。

ミネラル:皮膚の栄養をサポートし、柔らかい肌に水分と弾力性を維持します。

アーモンドを使った美白マスクの作り方

新鮮なアーモンドの皮をむき、きれいに洗い流します。

ニンニクの汁をよくかき混ぜるか、スプーンで割ります。

ピーナッツジュースを顔に塗り、15〜20分間優しくマッサージします。

ぬるま湯で顔を洗ってください。

最良の効果を得るために、週に2〜3回使用してください。

肌を白くするピーナッツを使用する際の注意点

刺激を避けるために、全身使用する前に小さな皮膚領域で試してみる必要があります。

ブルーベリーマスクを塗った後は、常に日焼け止めを使用して、紫外線から肌を保護してください。

健康的な食事と組み合わせて、内側から肌を栄養を与えるために十分な水を飲みましょう。

Hoàng Lộc (theo Healthline)
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