メディア

国民IDカードでバスに乗る、ハノイの高齢者は多くの利便性を享受

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ハノイ - バスカードの代わりに国民IDカードを使用することで、高齢者の移動がより便利になります。

20時ニュース:トゥエンクアン省の多くの10点満点の事件、首相が地方自治体と直接協議

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7月14日20時のニュース:首相はトゥエンクアン省と多くの異常な10点の件で協議します。地方自治体はコミューンレベルの行政単位の再編を検討します。...

ホーチミン市東部の交通危険箇所解消プロジェクトにさらなるポジティブな兆候

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ホーチミン市 - グエン・ズイ・チン通り沿いに住む人々は、道路拡張プロジェクトがさらに積極的に進展したことを喜んでおり、東部地域の交通の危険箇所を早期に解消することを期待しています。

今夜と明日15日の天気予報

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最新の天気予報 7月15日:北部と中部の多くの地域で猛暑。以下は、全国の地域の詳細な予報です。

夏の旅行で子供の健康を守るために食事に注意してください

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夏は多くの家族が子供を旅行に連れて行く時期です。しかし、天候、環境、食事、生活習慣の変化により、子供は病気にかかりやすくなる可能性があります。

ノートルダム大聖堂に金メッキの十字架2つが塔の頂上に設置される瞬間

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ホーチミン市 - 3月19日、重さ400kgの2つの十字架が塔の頂上に取り付けられ、ノートルダム大聖堂の外観が徐々に完成に近づいています。

カー・ヌーが「Quỷ nhập tràng 2」で最も高価で忘れられないシーンを公開。

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映画「Quỷ nhập tràng」で、女優カー・ヌーは身の毛もよだつシーンを演じなければなりませんでしたが、それは観客が待ち望んでいた「シグネチャー」になりました。

肝臓に良い苦味のある5種類の野菜

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苦味のある一部の野菜には、抗酸化物質や生物学的化合物が多く含まれており、解毒、炎症の軽減、肝細胞の保護に役立ちます。

座りすぎは寿命にどのような影響を与えるのか

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毎日座りすぎると、全体的な健康状態が悪化し、慢性疾患のリスクが高まり、寿命が短くなります。

食べる量を減らすことは寿命を延ばすのに役立ちますか?

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多くの国際的な研究は、食べる量を減らしながらも十分な栄養を確保することが、体をより健康にし、寿命を延ばすのに役立つ可能性があることを示しています。

アーティストと幸福についての見解

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アーティスト一人ひとりにとって、幸福はさまざまな視点から理解され、感じられるものです。

腸と心臓血管の健康をひそかに損なう4種類の食品

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多くの加工食品は、炎症を引き起こし、消化器系や心血管系を静かに破壊するリスクを秘めており、消費者はそれを頻繁に見過ごしています。

あなたが感情的に疲れ果てていることを示す4つの兆候

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静かに蓄積された感情的な疲労は、あなたを疲れさせ、モチベーションを失わせます。専門家は、早期に認識できる兆候と効果的な改善方法を指摘しています。

ロシアがドネツクの新しい入植地の支配権を宣言

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ロシア軍は3月18日、断固たる攻撃作戦を通じてドネツクのアレクサンドロフカ入植地を制圧しました。

年金は最新の提案によると、2026年1月7日から4.5%または8%引き上げられます。

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2026年7月1日から、年金は4.5%または8%の2つのオプションで引き上げられ、受給者への追加支援レベルが低くなる可能性があります。

睡眠不足が血糖値を上昇させる理由を知っている人は少ない

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睡眠不足は血糖値を上昇させ、健康に影響を与え、長引くと病気のリスクを高める可能性があります。