メディア

休暇中、子供たちは家族からの名もなき仕事で依然としてプレッシャーを感じています

|

休暇は休息の時間ですが、多くの若者にとって、家事、孫の世話、家族の集まりへの期待はプレッシャーになりやすいです。

2026年9月2日の建国記念日の給与、ボーナス、および個人所得税

|

9月2日の建国記念日には、労働者は自分の権利を確保するために、休日、式典時の給与、個人所得税に関する規定を明確に把握する必要があります。

人々は数十キロメートルを移動してハン川に向かい、ダナンはボートレースを支援

|

ダナン - 数百人のサポーターが数十キロを越えてハン川の橋のたもとに集まり、伝統的なボートレースで競い合う323人のアスリートを応援しました。

親は子供の肺炎のリスクを減らすのに役立つ5つのワクチンを知っておく必要があります

|

適切なワクチンを完全に接種することは、肺炎を引き起こす要因のリスクを軽減し、子供の呼吸器の健康を保護するのに役立つ対策の1つです。

2026年のハノイ薬科大学の授業料

|

以下は、2026年のハノイ薬科大学の一般教育課程の授業料の概算です。

労働組合ニュース:ハノイの失業は主に25〜40歳の労働者グループに集中

|

25〜40歳の労働者はハノイの失業者の62.36%を占めています。労働者が自分の権利を保護するのを助ける法律知識の向上...

高齢者が夏の電解質異常を防ぐための4つの簡単な方法

|

高齢者は、体温調節能力と渇きの感覚が低下するため、暑い季節に電解質異常を起こしやすいグループです。

寝坊を制限するのに役立つ睡眠習慣の構築方法

|

より早く目覚め、寝坊を減らすために、誰もが以下のいくつかの簡単なヒントを参考にすることができます。

効果を最大限に高めるためのコーヒーを飲むタイミングの選び方を公開

|

コーヒーは体に多くの利点をもたらしますが、朝食の前または後に飲むと、血糖値と消化器系にさまざまな影響を与える可能性があります。

減量後のたるみを改善するのに役立つ4つの顔のエクササイズ

|

急速な減量は、顔の肌の弾力性を失わせ、たるんでしまう可能性があります。以下のいくつかの簡単なエクササイズは、顔の筋肉を強化し、肌を引き締めるのに役立ちます。

模範的な労働者、公務員の家庭からベトナムの家族の価値を広める

|

ホーチミン市 - 6月20日夜、ベトナム労働総同盟は、全国の95の模範的な労働者、公務員、労働者の家族を表彰しました。

ロシアがさらに94棟の建物を支配、コンスタンチノフカで95人のウクライナ兵士を排除

|

ロシアは6月20日、南部作戦グループの部隊が過去24時間でコンスタンチノフカでさらに94棟の建物を支配下に置いたと発表しました。

6月21日朝のニュース:モンカイ国境ゲートで輸出果物の検査ポイントが追加

|

ハノイ中心部の道路を拡張するために最後の工事を解体。モンカイ国境ゲートに中国への輸出果物の検査ポイントを追加、...

頭痛と不眠症の注意点

|

栄養に加えて、ライフスタイルの変更と積極的な健康診断は、頭痛や不眠症に苦しんでいる人が注意すべきことです。

高齢者に適した調理済み果物

|

一部の果物は、調理後、より柔らかい食感になり、消化器系をサポートし、吸収能力の低い高齢者に適しています。

今日の天気 6月21日:北部、中部は猛暑、場所によっては39°Cを超える

|

今日の天気 6月21日、北部と中部は猛暑、場所によっては猛暑、特に39°Cを超える猛暑。

軍人の最高給与が月額約2000万ドンに

|

7月1日から、基本給が月額253万ドンに引き上げられると、職業軍人の給与調整につながります。

朝に果物を食べる際の一般的な誤解

|

多くの人は、朝に果物を食べる方が良く、体の解毒に役立つと信じていますが、栄養士はこれが完全に正確ではないと述べています。