スクリーンが子供時代を引き継ぐとき
テクノロジーの時代において、子供たちが携帯電話、タブレット、テレビの前に何時間も座っている姿はよく知られたものになりました。しかし、この一見無害な習慣は、幼児の肥満のリスクを高め、言語発達を妨げています。
ムンバイ小児衛生研究所（インド）の小児科専門家アマル・ビセ博士によると、「画面の前で長時間を過ごす子どもたちは座りっぱなしになり、間食の習慣がつきやすく、直接的な交流が減ります。これらが過体重、肥満、コミュニケーション発達の遅れの割合を高める要因となっています。」
学術誌「PLOS One」に掲載された2万9,000人以上の子供を対象とした研究では、1日1時間以上テレビを見たりビデオゲームをしたりする子供は、スクリーンをほとんど使用しないグループよりも肥満のリスクが高いことが示された。一方、小児科誌は、電子機器を1日2時間以上使用する子供は過体重になる可能性が2倍であることを確認しています。
接続の喪失、ほとんどの人が予期しない結果
スクリーンの「中毒」は身体的な影響を与えるだけでなく、子どもたちの言語能力や社会的コミュニケーション能力も低下させます。南アフリカ言語聴覚協会の調査によると、より多くの画面にさらされる子どもたちは、発語が遅れ、語彙が限られ、非言語的合図に対する感受性が低下することが多いことが示されています。
ビセ博士は、「子供たちが話したり、話を聞いたり、インタラクティブなゲームに参加しないと、他の人の感情を表現し理解する方法を学ぶ機会を失います。その結果、彼らのコミュニケーション能力や社会的行動能力が長期的に影響を受けます。」とコメントしました。
専門家は、親が子供のスクリーンタイムを1日あたり最大2時間に制限することを推奨しています。絶対的な禁止ではなく、代わりに屋外活動に参加したり、本を読んだり、料理をしたり、楽器を習ったりすることを奨励します。
さらに、親は電子機器の使用において模範を示し、ダイニングテーブルや寝室などの「画面のないゾーン」を作り、家族全員が真剣に話す時間を持てるようにする必要があります。
「子供たちは観察することで学びます。大人がデバイスへの依存を減らすと、子供たちも自分の行動を調整するでしょう」とビセ博士は強調しました。
