積極的な健康管理のニーズは、多くの家庭の最優先事項になりつつあります。そのため、マッサージチェアは徐々に普及しており、便利で多様な価格帯のおかげで、多くの人が自宅で購入し、使用しています。
単なるリラクゼーション装置ではなく、マッサージチェアは、病気、特に筋骨格系の問題の治療をサポートする能力のおかげで、医療専門家から高く評価されています。
したがって、マッサージチェアのいくつかの利点は、家族の健康にふさわしい投資になるために検討されるべきです。
筋肉痛を軽減し、関節系をサポート
これは、ユーザーが使用後すぐに感じることができる効果です。最新の3Dおよび4Dローラーシステムと、全身に配置されたエアバッグシステムを組み合わせることで、マッサージチェアは硬直したツボや筋肉群に深く作用します。
腰痛、膝の痛みが頻繁に発生する人や、オフィスワーカーが間違った姿勢で仕事をしている場合、集中的なマッサージ療法は、筋肉を柔らかくし、脊椎への圧力を軽減し、持続的な痛みを軽減するのに役立ちます。
特に、赤外線熱マッサージ療法は、背中と腰の領域を温め、血管拡張をサポートし、脊椎変性症の人々の治療効果を高めるのに役立ちます。
血液循環の改善
最新のマッサージチェアラインの最も優れた機能の1つは、無重力モードです。このモードを有効にすると、シートは後ろに傾き、足を高く持ち上げます。この姿勢は、脊椎と心肺への重力の圧力を最大限に軽減するのに役立ちます。
そのおかげで、血液循環がより円滑になり、循環器系の負担も軽減されます。良好な血液循環は、体がエネルギーを迅速に回復させるのに役立つだけでなく、高齢者の血圧や手足のしびれに関連する病気の予防にも役立ちます。
ストレス解消、睡眠の質の向上
長期的なストレスは、不眠症や神経衰弱の主な原因です。いくつかの研究では、マッサージ療法は、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを下げ、幸福感とリラックス感をもたらすホルモンであるセロトニンとドーパミンの生成を促進するのに役立つことが示されています。
毎日寝る前に15〜20分間マッサージチェアを使用すると、神経系がリラックスし、体が休息状態になり、精神的にリラックスして快適になります。
