子供たちは暑さの中で積極的に両親の世話をする
夏の暑い日には、グエン・トゥ・ハさん(35歳、ハノイ)は、母親に1日に何度も電話をかけ、水を飲むように促し、昼食時の外出を控え、適切なレベルでエアコンをオンにする習慣を維持しています。
彼女の母親は高血圧症を患っているため、天候が変わりやすいだけで疲れやすく、めまいがしやすくなります。
「私は電解質飲料、薬も用意しておき、仕事に行くときは近所の人に手伝ってもらっています。母が少し疲れていると言うだけで、家族全員がとても心配になります。なぜなら、高齢者は健康状態が非常に急速に変化するからです」とハさんは語りました。
同様に、トラン・ミン・クアンさん(32歳、ハノイ)は、今年の夏、家族は70歳を超える糖尿病と心血管疾患を患う父親の世話をするために、多くの生活習慣を調整しなければならなかったと述べました。
毎日血圧を監視することに加えて、彼は父親が日差しの強い時間帯に庭で働くことを制限しています。
「以前は父は油断していて、外に出ても少しの間は大丈夫だと思っていました。脱水症状でショックを受けた後、家族全員が交代で注意し、飲み物を準備し、天気が暑すぎるときは常に父の健康状態を監視しなければなりませんでした」とクアンさんは言いました。
上記の物語はまた、高齢者が夏の異常気象の影響を受けやすいグループであるという多くの家族の共通の懸念を反映しています。
高齢者は夏に多くの健康リスクにさらされやすい
ヴー・ティ・アイン・ホン医師(フオン・ドン総合病院伝統医学科)によると、高齢者は、屋外の気温が上昇し、天候が不規則に変化すると最も影響を受けやすいグループの1つです。
「夏には、高齢者は日射病、熱中症、脱水症状、電解質異常、または血圧変動を起こしやすいです。心血管疾患、呼吸器疾患、糖尿病、または肥満の人は、より大きな影響を受けるリスクがあります」とヴー・ティ・アイン・ホン医師は述べています。
医師によると、主な原因は老化プロセスにあり、若い人に比べて体が高温に適応するのが難しく、脱水症状になりやすくなります。
ブー・ティ・アイン・ホン医師は、「高齢者の体温調節能力は低下しますが、通常、喉の渇きはほとんど感じません。したがって、体は早期に認識せずに深刻な脱水症状になる可能性があります」と述べています。
夏の合併症を制限するために、医師は家族が高齢者の健康状態を積極的に監視し、ライフスタイルを調整する必要があると勧告しています。
ヴー・ティ・アイン・ホン医師は、「家族は高齢者に十分な水分補給を促し、強い日差しの下で外出を避け、異常な兆候を注意深く観察してタイムリーに対処する必要があります」と勧告しています。
