離婚は2人の大人間の別れであるだけでなく、子供たちにも大きな影響を与えます。親が自分の生活を調整するとき、子供たちも2つの家を持つ家族に適応する方法を学ぶ必要があります。離婚後も一緒に子供を育て続けることは貴重なことですが、それが子供にとって本当に有益であるためには、親は子供のニーズと感情を最優先にする必要があります、とMarriageは述べています。
オープンで敬意を払ったコミュニケーション
明確で落ち着いたコミュニケーションと相互尊重は、子供を育てる上で重要な基盤です。親は、子供の生活、学習、健康、ニーズについて話し合うことに集中するために、個人的な感情を捨てる必要があります。
2つの家族間の一貫性を維持する
幼い子供は成長のために安定を必要とします。したがって、2つの異なる場所に住んでいる場合でも、親は時間、生活、行動規範、違反処理などの原則を統一する必要があります。これにより、子供は混乱しなくなり、新しい環境に適応しやすくなります。
子供たちの利益のために一緒に決断を下す
学習、健康管理、課外活動などの重要な問題は、両者が話し合い、合意する必要があります。これは、子供が十分に世話をされるのを助けるだけでなく、子供に父親と母親の両方が自分と一緒にいることを感じさせます。
子供を大人との対立に巻き込むのを避ける
子供は親同士の口論を目撃すべきではありません。子供に悪口を言ったり、過ちを非難したり、誰の側に立たせたりすることは避けてください。代わりに、子供が常に愛されており、両親が別れる理由ではないことを子供に安心させてください。
子供が父親または母親との関係を維持するのを手伝ってください。
親が一緒に住んでいなくても、子供は二人ともつながる必要があります。子供に頻繁に電話をかけたり、話したり、残りの親に会ったりするように励ましてください。これは、子供が安全で、愛され、孤独を感じないようにするのに役立ちます。
子供の感情に耳を傾け、世話をする
子供たちは離婚後、悲しみ、不安、または怒りを感じることがあります。親は辛抱強く耳を傾け、励まし、子供たちがそれらの感情は正常であることを理解するのを助ける必要があります。評価やプレッシャーを受けることなく、子供たちが考えを表現するスペースを常に作りましょう。
必要に応じて専門家からのサポートを求めてください
一緒に子供を育てることに困難がある場合、または子供が心理的なストレスの兆候を示している場合は、心理専門家、家庭療法士、またはサポートグループに相談することを躊躇しないでください。適切なタイミングでの助けは、親と子供の両方が困難な時期を健全に乗り越えるのに役立ちます。
