部屋を常に風通し良く保ちます。
空気の循環が悪いと、家の外側と内側から発生する汚染物質が蓄積しやすくなります。したがって、生活空間を風通し良く保ち、自然光を取り入れ、条件が許せば頻繁に窓を開けて、空気の循環を促進する必要があります。これにより、汚染物質の蓄積を抑え、生活の中でより快適な気分になるのに役立ちます。
鉢植え
緑の植物は、快適で自然に近い生活空間を作り出すのに役立ちます。キンマのような一部の植物は、リビングルーム、バスルーム、または家の中の適切な場所に置くことができます。ただし、特に小さなスペースや寝室では、緑の植物を乱用すべきではありません。空気の流れを妨げないように、適切な植物の種類、サイズ、配置を選択し、同時に、カビを制限するために、しおれた葉や湿った土を定期的に手入れし、除去する必要があります。
安全な建築材料の選択
家具や建築材料は、一部の工業用木材製品、接着剤、仕上げ材からのホルムアルデヒドなど、室内の空気汚染物質の排出源となる可能性があります。家具を購入する際は、ホルムアルデヒド排出基準と室内の空気質基準を満たす明確な原産地の製品を優先する必要があります。
塗料と仕上げ材については、揮発性有機化合物(VOC)含有量が低く、安全基準を満たす製品を選択する必要があります。修理または新しい家具の設置後、生活空間に排出物が蓄積するのを防ぐために換気を強化する必要があります。
