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| 29/03/2026 - 06:00

今日の天気 3月29日、北部地方は所により雨、早朝は霧。最高気温は一般的に27〜30°C。南部地方は日中は晴れ、所により猛暑。

| 29/03/2026 - 05:38

血圧は、食事、運動からストレス管理まで、これらの健康的な習慣を毎日定期的に維持すれば、著しく改善できます。

| 28/03/2026 - 21:30

お腹の脂肪を減らすための就寝前の飲み物選びの原則は、天然成分、低カロリー、無糖、カフェインを優先することです...

| 28/03/2026 - 20:30

就寝前に、以下のレシピに従って牛乳を飲むと、体がリラックスし、眠りにつきやすくなり、より深く眠るのに役立ちます。

| 28/03/2026 - 19:22

基本給の引き上げは、享受係数に応じて調整される多くの手当や補助金を伴います。

| 16/09/2025 - 09:58

内務省は、コミューンレベルの地域手当制度と特別手当の実施に関する調整と指導を提案しており、2026年1月1日から適用される予定です。

| 16/09/2025 - 09:55

朝食は肝臓と腎臓を養うための重要な時期です。クッキー、ヨーグルト、茹で卵などは肝臓と腎臓の機能に良い食品です。

| 16/09/2025 - 09:22

今日のUSD為替レート 9月16日:午前8時30分現在、米国市場では、DXY指数は97.35ポイントに下落しました。

| 16/09/2025 - 08:30

一部の食品は栄養価が高く、インスリンをコントロールするのに役立ち、それによって筋肉の回復と余分な脂肪の効果的な減量をサポートします。

| 16/09/2025 - 07:33

生姜は食物繊維、鉄分が豊富なだけでなく、インスリンを調節し、血糖値を安定させ、健康を増進するのにも役立ちます。

| 16/09/2025 - 07:00

ロシアの戦略超音速爆撃機Tu-22m3は、バルテン海の中立海域で訓練任務を実施しています。

| 16/09/2025 - 06:34

Quang Tri -Hung Vuong StreetがEast -West Economic CorridorとQuang Triの南東経済圏を接続すると、人々はボット有料ステーションで道路を横断しないことを選択します。

| 16/09/2025 - 06:30

次の2種類の食品はどちらも非常に馴染みがあり、腎臓の健康に非常に良い効果があります。

| 16/09/2025 - 06:30

今日の天気 9月16日、北部、朝は小雨と雷雨が散発的に発生し、局地的に大雨が降る場所があります。南部、夕方と夜は大雨が降る場所があります。

| 16/09/2025 - 06:19

決定19/2006/QD-BYTは、入院医の採用試験の年齢に関する条件を規定しています。

| 16/09/2025 - 05:50

TPHCM - 9月15日夜、警察はアンフー区ビンフックB区の住宅で夫婦2人が死亡した事件を捜査しています。

| 15/09/2025 - 22:07

TPHCM - ホーチミン市警察は、交通事故の後、道路で人を殴った自動車運転手のグエン・ラム・ミン・トゥアンを緊急逮捕しました。

| 15/09/2025 - 20:21

油分の多い野菜や果物は、脂肪を燃焼させ、体重を減らすのに役立つと思われがちですが、果物と一緒に調理すると、美味しくて美しい体型をサポートするスムージーがすぐに手に入ります。

| 15/09/2025 - 20:00

Cai xoanは、ビタミンC、ベータカロテン、ビタミンK、カリウム、食物繊維が豊富で、肝臓と腎臓の効果的な解毒をサポートする野菜です。

| 15/09/2025 - 19:00

50%の優遇手当は、2025年から2026年の間にスポーツ才能のある学校の教員に適用され、公立学校の教員の手当枠組みに含まれます。